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Il Corso ha l'obbiettivo di consentire ad ogni studente, di acquisire le regole fondamentali e l'esperienza pratica, per la realizzazione di articoli divulgativi di qualità. Seguiti da un Tutor potrete realizzare 1 o 2 articoli secondo le linee guida illustrate nel corso, questi saranno poi pubblicati sui portali divulgativi di settore e/o sulle riviste specializzate partner del corso. Al termine del corso, lo studente avrà accesso al doppio diploma (quello ECP e quello dell'Organizzazione Italiana delle Scienze Naturali) ed il link all'articolo divulgativo pubblicato.


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Introduciamo la presentazione del corso attraverso una affermazione di James Gross, direttore del laboratorio di psicofisiologia della Standford University, ci spiega che saper “applicare nella quotidianità idonee tecniche di gestione emotiva è il segreto per prevenire malattie come la depressione o il disturbo borderline della personalità”. In questo senso, controllare il gomitolo dei nostri pensieri e delle nostre emozioni negative è sinonimo di benessere e salute.
La domanda che spesso si sente fare è: si ma come si fa?
Per imparare a controllare le proprie emozioni impedendo così che prendano in mano la nostra vita portandoci a vivere nel pieno malessere, è necessario che:
  • bisogna capirne i meccanismi di attivazione;
  • bisogna saper scindere le emozioni dai sentimenti;
  • controllare i primi e sviluppare i secondi;
  • riprendere il controllo della propria mente imparando a calmarla;
Attraverso la comprensione di questi 4 passaggi fondamentali e attraverso l’ausilio di esercizi semplici ma efficaci si può ottenere questo importantissimo risultato.
In questi ultimi 10 anni svariate decine di persone si sono approcciate alle metodiche proposte e nella maggior parte dei casi sempre con successo. Alcune persone hanno avuto difficoltà e il motivo è sempre lo stesso: mettersi in gioco!
Non sta al formatore gestire la vita degli altri ma è necessario che ognuno decida di prendere in mano la propria vita. Quando questo accade il risultato è vicino ed è qui che interviene il formatore nel fornire supporto e indicazioni al cambiamento!
Il corso, come questo che proposto è fatto per poter autoapprendere, mettendovi a disposizioni tutte le informazioni utili e gli esercizi per riuscire nella gestione di questo importante meccanismo psico-fisiologico.